小米手环2靠什么检测心率？ 心率监测有什么用？

　　7月14日消息：小米手环2靠什么检测心率？这种检测准吗？如今市场上检测心率已经成为智能手环，智能手表的标配功能。小米智能手环2也不例外，但是检测心率功能的作用到底是什么呢？这种检测的方法到底准不准？在运动健身中心率监测能起到什么作用呢？健身减肥可以作为参考吗？

　　智能手表、手环搭载的心率测试功能的原理是光电容积脉搏波描记法，从原理上来讲非常的简单：通过手表上搭载的绿色LED灯，搭配感光光电二极管照射血管一段时间，由于血液是红色的，它可以反射红光而吸收绿光，而在心脏跳动时，血液流量增多，绿光的吸收量会随之变大，处于心脏跳动的间隙时血流会减少，吸收的绿光也会随之降低，基于此，就可以根据血液的吸光度来测量心率。

　　这种技术已经非常的纯熟了，所以正常测量时并不会存在太多的误差。但是这种光感的元器件对于外部环境影响的抵抗力十分低，不仅在使用方式上会对结果产生影响，即便是天气因素都会对智能手环的心率监测产生影响。