机器人有助于安眠 未来竟然要被机器睡了？

　　睡眠一直是我们人生的一个重要的课题，人类一生中有很大比例的时间在睡眠中度过，但是失眠需要安眠药的患者比比皆是，随着如今智能机器的发展，科学家发明一种可以催眠的机器人，来改变这个现状!

　　吃、喝、拉、撒、睡这五种人类生活必须的进程，但是其对于人类重要的意义确实反序的，睡觉是最重要的生命活动，保持充足的睡眠对一个人的工作生活是十分重要的，前四种如果是对于人类身体上更具有意义，那么睡就是对于精神层面的意义!

　　人类会疲惫，会劳累，但是在睡眠之后这些状况都会有所改善，睡眠是一个人类身体补给更替的过程，并不是说睡眠对人类来说并不是加油站，是精神上与肉体上双重的维修厂!只有在睡眠的时候才能进行必要的修复与运作!总之就是睡眠对人类重要的无可出其右!

　　即便到了现在人类还远未真正搞清楚大脑的工作方式，也不知道为什么我们会睡眠。但我们都知道的是，不睡觉就会死，睡眠时间少于7小时也是不健康的，并且研究发现，小睡是可以改善大脑功能的，比如记忆和注意力，但它同时也和更高的死亡率联系在了一起。

　　Pzizz使用的是一种名叫Sopite Syndrome的心理声学技术。根据设定的睡眠时间(3-90分钟)，EnergyPod所播放的声音内容也不尽相同。当设定好睡眠时间之后，你会听到一个语音指导来帮助你放松。他会要求你闭上眼睛，放下任何的关注和思考，伸展从头到脚的肌肉，放慢呼吸节奏。在这个过程当中，你还会听到舒缓的背景音乐，听上去像是教堂或者海洋馆会播放的音乐类型。在聆听的过程当中，你仿佛置身水下，睡意也很快就会被勾起。

　　这个放松的过程意在让你集中注意把日常问题从身体中转移，好让紧张大肌肉放松。但是，这种语音放松指导可能并不是对人人都有效，就像是双耳节拍、低音震动和其他心理声学技术并不能让每个人都入睡一样。有的人可能喜欢伴随着白噪音入睡，但也有人更喜欢用经典音乐来自我催眠。

　　在这样安神的状态下，身体将会快速的休息、补充、回复，让肉体与精神双双回复!饱满的精神才会成就健康的人，虽然这个产品还没有问世，即便问世我们也不一定有能力享受，但是!还是希望大家保障充足的睡眠，小睡怡情。酣睡，安神!